Grooming Stilguide Blogg

Var noga med att ordentligt rengöra huden innan du sätter igång. Brun-utan-sol färgar det yttersta lagret på huden, så det är viktigt att få bort smuts och döda hudceller. Använd gärna en scrubkräm.

Torka kroppen grundligt. Om din hud är fuktig kan resultatet bli flammigt.

Smörj in den hudyta som ska färgas med en vanlig fuktighetskräm. Om man mättar huden med fukt får man en bättre glidyta, och mjukar upp torra partier. Brun-utan-solprodukter absorberas mer på torra fläckar, så var extra noga med t ex knän och armbågar. Ju slätare och jämnare hy, desto bättre resultat. Låt fuktighetskrämen sjunka in ordentligt, i ca 20 minuter.

Välj mellan en färgad eller en ofärgad brun-utan-sol. Den färgade kan vara lättare att använda om man är ovan, eftersom man ser vart man smörjt in. Massera in färgen jämnt över huden. Var extra försiktig med knän, armbågar och anklar eftersom de absorberar mer. Ska du inte färga hela kroppen – använd fuktighetskräm på ”kanterna” för att de inte ska bli så skarpa.

Glöm inte armhålor och baksidan av överarmarna, vrister och yttersidan av händer och fötter. Se till att få ner krämen ordentligt mellan fingrar och tår. Var extra noga när du smörjer in håriga eller grova hudpartier som vid tinningar och ögonbryn, knän, hälar och armbågar. Här kan huden lätt bli fläckig.

Det kan vara svårt att smörja in sig på ryggen – så har du en flickvän som kan hjälpa dig är det en fördel.

Var noga med att låta krämen torka ordentligt innan du tar på dig kläder eller går och lägger dig. Kan vara bra att inte använda dina snyggaste sängkläder första natten.

Tips!

Gör gärna en peeling innan du använder brun-utan-solkräm för ett så jämnt resultat som möjligt.

Var försiktig när du smörjer in dig vid hårfäste och ögonbryn, hjälp till med en tops.

Glöm inte att tvätta händerna efteråt, annars kan du bli brun i handflatorna – vilket inte är så snyggt. Alternativet är att använda plasthandskar.

Undvik att tvätta dig med tvål innan du använder brun-utan-sol. Tvål är ofta basiskt och kan därför få fuskbrännan att slå över i orange.

Smörj in kroppen med solskyddsfaktor minst en kvart innan du går ut i solen. Då hinner krämen tränga in i huden ordentligt.

Använd inte parfym när du vistas i solen. Det kan ge pigmentförändringar som aldrig går bort. Tänk på att vissa krämer innehåller parfym. Sololjor doftar ofta gott och kan användas istället för parfym på stranden – men i kombination med solskydd.

Ligg inte och pressa i solen i timmar. Särskilt inte mellan 11 och 15 då solen är som starkast. Gör som solvana människor runt Medelhavet - ta siesta i skuggan.

Använd inte solskyddskrämer för att förlänga solandet utan som komplement där kläderna inte räcker till: i ansiktet, på händer och fötter. Sluta sola genast om du blir röd. När du bränner dig tar huden extra stryk.

Skugga är bra – och skönt. Ungefär 50 % av solens strålar når det skuggiga området. Bra att tänka på om man är känslig.

Använd solglasögon! UV-strålning i för stora doser kan orsaka skador på hornhinnan, s k snöblindhet eller svetsfläck. UVA-strålning misstänks också orsaka grå starr.

På våren är huden extra känslig för UV-strålning eftersom den varit skyddad hela vintern. Njut extra försiktigt av vårsolen.

Brun-utan-sol krämer är definitivt underskattade. Det är en lång tid sedan då dessa produkter kunde kännas igen på sitt iögonfallande gul-orange färgresultat. I dagens läge finns det många högkvalitativa produkter på marknaden som ger en gyllenbrun solbränna så nära den äkta som man kan komma.

Fördelen med att använda brun-utan-sol är naturligtvis att du undviker alla de biverkningar och skador som en riktig solbränna medför, såsom rynkor, cancer mm. Det finns dock några enkla saker du ska komma ihåg när du använder brun-utan-sol produkter:

1. Innan du lägger på krämen kan det vara en fördel att borsta kroppen med en borste eller en svamp. Det beror på att det kan vara svårt att få en jämn solbränna om du har partier av ojämnt fördelade döda hudceller på kroppen. Samma behandling i ansiktet bör utföras med en scrubkräm (en borste kan vara för grov för den mer ömtåliga ansiktshyn).

2. Smörj sedan in en fuktkräm på de delar av kroppen du tänker använda brun-utan-sol, särskilt gäller det torra knän och armbågar. Resultatet blir en jämnare och bättre solbränna.

3. Använd bara produkten på de områden du normalt skulle få en solbränna, alltså inte på t ex fotsulorna.

4. Det kan vara svårt att smörja in sig själv på ryggen. Kan vara en bra idé att förvarna flickvännen eller grannen att du kan komma att behöva hjälp.

5. Tvätta handflatorna riktigt, mellan fingrarna och insidan av handlederna noga när du är färdig. Handflatorna är inte ett ställe på vilket man normalt blir solbränd.

6. Gå runt naken, eller i underkläderna, ett par timmar till dess att krämen har absorberats av huden. Det kan uppkomma en lite underlig doft när krämen håller på att torka, men det är inget att oroa sig för, det är bara de aktiva beståndsdelarna som aktiveras.

Utan vår sol skulle vi dö och tyna bort. Men samtidigt är solen farlig. Solen är den yttre faktor som bidrar mest till din huds åldrande.

Den bruna solfärgen melanin – kroppens eget färgämne och självförsvar – bildas när solstrålarna träffar huden. Människor som har lätt för att bli bruna har fler och mer aktiva celler som producerar det ämnet. Melaninet är hudens sätt att värja sig från solstrålarna. Det ger ett visst skydd och ökad soltålighet, men det är långt ifrån tillräckligt. Huden behöver hjälp utifrån för att klara solens enorma påfrestningar.

Vill du gardera dig mot torr hy, fula pigmentfläckar, tidiga rynkor, slapphet och i värsta fall hudcancer måste du använda en solskyddsprodukt med en hög solskyddsfaktor (SPF). Tvärtemot vad de flesta tror så påskyndar en hög solskyddsfaktor solprocessen eftersom de brännande, skadliga strålarna elimineras. Långsamt solande ger en mer varaktig effekt. Ta på ett tjockt lager över hela huden innan du går ut i solen. Upprepa sedan insmörjningen flera gånger under dagen eftersom skyddet successivt försvinner.

Välj ett solstift eller en solkräm med minst SPF 20 för ögon, panna, näsa och området kring ögon och mun. Dessa områden är mest utsatta för att bli bränd.

Sommaren har en mindre uttorkande effekt på huden än vintern så länge du stannar i skuggan. Solen startar en uttorkningsprocess som gör att din hud behöver mycket fukt efter varje soldag. Det finns speciella after sun-produkter som både tillför fukt och lindrar solbränd hud. Dessutom får den bruna färgen en djupare färg, och varar längre.